01 
前列腺增生的症状：

 

1、储尿期症状包括排尿次数增多、一有尿意就特别着急找厕所、憋不住尿甚至尿裤子；

2、排尿期症状主要表现为排尿困难：包括开始排尿时等待时间长、排尿费劲儿、排尿间断、尿线变细、尿线射程变短等；

3、排尿后症状表现为尿不尽感、排尿最后尿液滴滴答答很久；

4、并发症主要有血尿、尿路及生殖道感染、肾功能损害、膀胱结石、腹股沟疝、脱肛、痔疮等。

 

一张表格 七个问题 教你学会前列腺增生自查

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将以上7题得分相加，计算总分。

0-7分：属轻度症状；8-19分：属中度症状；20-35分：属重度症状。 

轻度症状者要到医院做进一步检查，并观察3个月，定期随访；中度和重度症状者需要进行药物治疗或手术治疗。

另外，如果7个问题中的任何一个得分超过3分，那么即使总分不高，也需要考虑相应的治疗方案。

 

02
前列腺增生的患者生活中需要注意些什么

 

01饮食调理

1、尽量避免食用辛辣、酸性食品,如烟、酒、大葱、大蒜、生姜、辣椒、韭菜、胡椒等。

2、限制摄入咖啡因和酒精，酒精和咖啡因具有利尿和刺激作用，会加重症状。要按时进餐,防止暴饮暴食,可多吃一些润肠方便的食品,如柑橘、香蕉和绿叶蔬菜，以保持大便通畅。

3、适当多饮水，每日饮水量不小于1500ml。

02日常护理

1、患者遵医嘱练习提肛运动，增强盆底肌肉的张力，以尽快恢复尿道括约肌的功能。

2、保持大便通畅，定时排便。做到有尿据排，防止尿潴留的发生。

3、避免久坐。经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。4、经常参加文体活动及锻炼等，有助于减轻症状。

5、治疗期间要留意减少性生活次数，避免和不洁性生活，治愈后半年内也要留意节制性生活，避免感染的加重。

6、当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

03特殊注意事项

如果患者同时伴有便秘症状，应同时治疗。

 

03
日常生活中如何预防前列腺增生？

 

01少食辛辣

辛辣刺激性食品既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

02慎用药物

有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或最好不用某些药物。

03适量饮水

饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

 

04不可憋尿

憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留。因此，一定要做到有尿就排。